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Karate, Tai Chi, Judo e Aikido significano saper dominare il proprio corpo e la propria forza nel combattimento e difesa personale. Werner Lind spiega in questo libro cosa sono e cosa possono veramente essere le arti marziali se l'allievo scopre la Via, il Do.
Lautore spiega le Arti Marziali in modo comprensibile anche per chi poco conosce della materia, lautore approfondisce i diversi gradi della Filosofia della Via — il Budo — emblema di tutte le arti marziali che, pur differenziandosi tra loro, hanno il medesimo scopo: istruire lindividuo in modo da superare la forma e la tecnica, stimolando lenergia vitale interiore ad un maggiore sviluppo per crescere moralmente e spiritualmente. Quindi, la Via raggiunge il livello massimo non nel perfetto agonista, ma nelluomo che ha raggiunto la pienezza nel pensiero, nel comportamento e nei sentimenti.